Gespräch:
Offener Dialog über Anliegen und Probleme.
Zugänge in verschiedenen Lebensphasen.
Begriffs- und Symbolsprache. Einbeziehung von Traumbildern.
Bedeutung von Situationen und Ereignissen.
Weltbildanalyse:
Welches Bild der Welt und des Menschen prägt uns? Arbeit an einem zeitgemäßen Denkrahmen.
Einbeziehung aller Dimensionen menschlichen Seins.
Entspannung:
körperlich - seelisch - geistig
Loslassen:
Vorurteile abbauen - Abstand gewinnen - neue Perspektiven entwickeln.
Der Alltagshektik entkommen.
Vom Ich zum Selbst zum Ganzen:
Ausbruch aus der Isolierung des Ego. Sich dem Innenleben zuwenden. Begegnung mit dem Schatten.
Von der Außenwelt zum Innenleben und wieder zurück.
Sich als Teil des Ganzen fühlen.